Ивлеева раскрыла секрет похудения на 10 килограммов - МК
Ивлеева раскрыла секрет похудения на 10 килограммов
Популярная телеведущая Анастасия Ивлеева поделилась с подписчиками секретом своего похудения. Недавно блогерша призналась, что с начала своей карьеры на телевидении сбросила десять килограммов, которые буквально «мешали ей жить».
Подписчики Ивлеевой давно обратили внимание, что после карантина телеведущая заметно скинула вес. Анастасия щедро делилась откровенными фотографиями, на которых красовалась постройневшей фигурой.
Возлюбленная Элджея уверяет, что похудеть ей удалось благодаря правильному рациону питания, в котором преобладают овощи. «Вот листья салата, вот тунец, помидорчик, кукурузочка. И все! Хрумкаем — худеем», — напутствовала блогерша подписчиков в своем Instagram.
Ведущая также советует не есть на ночь. Впрочем, иногда Ивлеева нарушает это правило, позволяя себе поздние ужины. Однажды она приехала домой в полпервого ночи и съела «пюреху» и котлетки.
Анастасия пояснила, что после похудения уже может позволить себе лишние калории, но все же старается не потакать своим слабостям. «Сиськи отпали, все отпало. Так что мне можно, а если вы еще в начале своего пути, то вам нельзя», — заключила телеведущая.
Поделиться 
Про школу
Все работы хороши, выбирай на вкус!
«Россия – мои горизонты»: школьникам стало легче разобраться в мире профессиональных навыков
«Профессионалитет»: вчерашние школьники выбирают раннюю карьеру
Что еще почитать
Владимир Путин поддержал просьбу члена СПЧ Евы Меркачевой амнистировать женщин-заключенных
Эстонцев и украинцев при закрытии границ с Россией погонят за сотни верст
Проект Александра Дугина отрицает правду российской истории
Появились первые итоги эксперимента с "исламской ипотекой" в России
Резонансное убийство в Иркутске: выяснился образ жизни подростков, зверски зарезавших сверстника
В регионах
В Киеве решили переименовать города в Крыму
WP: Россия предложила Китаю построить секретный тоннель в Крым
Стало известно, из-за чего началась драка с темнокожим в тверском автобусе
Вильфанд: ураган в Крыму сравним с бурей времен Крымской войны
«Самое страшное место на планете»: красноярцы назвали самый худший микрорайон
В ярославской поликлинике медсестра брала анализы у детей "многоразовой" иглой
Новости
В двух областях Украины была объявлена воздушная тревога
Бразилия начала перебрасывать бронетехнику к границе с Венесуэлой
Песков раскрыл подробности визита Путина в ОАЭ и Саудовскую Аравию
Украинские дроны атаковали поселок в Херсонской области
Российский боец рассказал, почему не атакует отошедших в туалет врагов
Петербургский школьник на перемене вылетел из окна второго этажа
Самое читаемое
Нокаутирующий удар по России: Лиз Трасс озвучила рецепт победы Запада
Российские бойцы установили знамя над Марьинкой
58-летняя Андреева сразила наповал фотографией в легинсах
Автовзгляд
Немецкий автопром намерен вот-вот повторить судьбу «Титаника»
Как не нарваться на поддельное моторное масло
Как надежно защититься от налипания снега и льда в колесных арках
Womanhit
«Это зависть к моим успехам»: уехавший из России комик Незлобин ответил бывшим коллегам
«Только слезы и тишина»: молодая вдова похоронила покончившего с собой экс-любовника Волочковой
Стала инициатором расставания: Катя Лель тайно развелась с мужем
Охотники.ру
Хитра и коварна: при виде человека лисица прикинулась мертвой (видео)
Боятся ли медведи перцовых баллончиков? (видео)
Крымская погода не понравилась устрицам. До 90% их уничтожил шторм
Московский Комсомолец
- Авторы
- Издания
- Пресс-центр
- Фоторепортажи
- Опросы
- Блоги
- Галерея Алексея Меринова
- Про товары и услуги
- Фотоархив МК
- МК. Российский региональный еженедельник
- История газеты
- Вакансии
- Контакты
Читателям
- Подписка
- Подписаться на срочные новости
- Промокоды
- Политика конфиденциальности
Рекламодателям
- Реклама
- РИА "O'Кей"
- Агентство МК
- МК.Медиа-Сервис
- МК-Сервис
- МК-Агентство Продвижения Прессы
Соблюдение авторских прав: Все права на материалы, опубликованные на сайте www.mk.ru, принадлежат редакции и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов, опубликованных на сайте www.mk.ru допускается только с письменного разрешения правообладателя и с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал mk.ru, до или после цитируемого блока.
Для читателей: В России признаны экстремистскими и запрещены организации ФБК (Фонд борьбы с коррупцией, признан иноагентом), Штабы Навального, «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ, батальоны «Азов» и Айдар″. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», «Сеть», «Колумбайн». В РФ признана нежелательной деятельность «Открытой России», издания «Проект Медиа». СМИ-иноагентами признаны: телеканал «Дождь», «Медуза», «Важные истории», «Голос Америки», радио «Свобода», The Insider, «Медиазона», ОВД-инфо. Иноагентами признаны общество/центр «Мемориал», «Аналитический Центр Юрия Левады», Сахаровский центр. Instagram и Facebook (Metа) запрещены в РФ за экстремизм
© АO "Редакция газеты "Московский Комсомолец" Электронное периодическое издание «MK.ru»
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Регистрационный номер Эл №ФС77-79310 Редакция - АO "Редакция газеты "Московский Комсомолец". Адрес редакции: 125993, г. Москва, ул. 1905 года, д. 7, стр. 1. Телефон: +7(495)609-44-44, +7(495)609-44-33 , e-mail [email protected]. Главный редактор и учредитель - П.Н. Гусев. Реклама третьих сторон
"
