Марафон похудения: как выбрать самый лучший и качественный?
Похудеть к Новому году на марафоне по похудению!
— есть личный контакт с организатором, дух соперничества и поддержка группы.
- Марафон похудения среди подруг:
— никаких гарантий правильности подхода и результата,
— нет отчетности и проверки действий, никто не исправляет ошибки,
— зато есть личная поддержка подруг и желание быть лучшей,
— возможны обиды и зависть из-за разницы в результатах,
— найдется компания посещать тренировки и ПП-рестораны,
— абсолютно бесплатное мероприятие.
- Марафон похудения с диетологом:
— правильный подход к коррекции веса, выверенный и сбалансированный рацион питания, четкий режим приема пищи,
— поддержка и помощь эксперта, которому доверяешь,
— использование дневников питания для отслеживания результата и анализа эффективности действий,
— разработка программы тренировок с учетом питания,
— не может быть бесплатным, так как опытный эксперт тратит свое время на подготовку и проведение марафона (бесплатный марафон от практикующего диетолога – это миф или пустышка, потому как временные и эмоциональные затраты эксперта не могут тратиться даром, исключение — благотворительный марафон на определенных условиях).
- Марафон похудения на форуме:
— никто не дает советов, все худеют, как могут и хотят,
— нет отчетности, анализа результатов,
— есть поддержка других участников и советы со стороны, которые нередко оказываются безрезультатными или даже вредными,
— возможны конфликты среди участников и потеря мотивации,
— можно схалтурить и скрыть свои заедания стресса и нарушения в питании, приукрасив в конце результат, чтоб не было стыдно,
— сомнительная эффективность, но зато абсолютно бесплатно.
- Теле-марафон похудения:
— работа с опытными экспертами, только проверенные методики и советы,
— строгая отчетность и контроль результатов,
— лучшие инструменты для аналитики действий,
— высокие требования без компромиссов (убойные тренировки, строго отмеренный рацион, тотальный режим),
— необходимость работать на камеру и, возможно, играть по сценарию,
— небольшой шанс пройти кастинг и стать участником,
— подписание договора об участии в марафоне с невозможностью отказаться от условий организатора,
— бесплатно, но не для всех.
- Онлайн марафон похудения:
— нет необходимости куда-то ездить, задания выдаются в онлайн-режиме,
— возможность получать поддержку от других участников со всех уголков планеты,
— проверенные огромным опытом методики и инструменты,
— можно много раз просматривать обучалки и задания, в любое удобное время,
— комфортная система отчетности и контроля результатов,
— адекватная цена за счет количества участников.
Какой из предложенных марафонов по похудению выбрать – решать, конечно, вам. А у нас для вас есть отличное предложение – онлайн марафон похудения «Легкая Стройность» от практикующего врача-диетолога, опытного психотерапевта и сертифицированного коуча Лары Серебрянской.
Автор марафона имеет более 20 лет практики ведения клиентов в коррекции веса, является соучредителем школы диетологов Академии Wellness Consulting и главным спикером самого популярного в СНГ курса по диетологии. Вы точно будете в надежных руках!
Стоимость участия всего от 10$, набор в группы каждый месяц, возможность выиграть крутые призы по окончанию марафона за хороший результат похудения. Ждем каждого из вас!
"
